私が会社勤めをしていたころ、周りの友達でダンスを習っている人、多かったですね。フラメンコ、クラシックバレエ、ベリーダンス。私は一度友達に誘われて、インド舞踊の体験レッスンに行ったことがあります。
「インド舞踊まで習えるなんて…！東京ってすごいなぁ」と感心したことを憶えています。
確かに東京にいると、「こんなマイナーなものも!?」と驚くほど、世界各国のあらゆるダンスを習うことができます。「タヒチアンダンス」もそのひとつです。
私の漠然としたイメージ…「タヒチアンダンスもフラダンスも、同じようなもん...

ダンスの魅力のひとつは、筋肉をよく使うことにより、効果的にダイエットができ、女性らしい体型を手に入れることができることです。
フラダンスも、タヒチアンダンスも、ダイエットに効果があるダンスです。しかし、このふたつのダンス、使う筋肉が全く違うのです。
フラダンスでは、背筋とももの筋肉をよく使います。タヒチアンダンスでは、インナーマッスル (内側にあるしなやかな女性らしい身体を作る筋肉) をたくさん使います。特に、腹筋、側筋、腰回りや股関節の周りの筋肉をよく使います。
タヒチアンダンスを踊れば踊るほ...

私はタヒチアンダンスを踊ることはできないけど、タヒチアンパレオには興味があります♪発色の美しさが魅力です。タヒチから直輸入の製品の場合、通販だと3,000円程度で手に入れることができます。柄物が基本で、花がモチーフとなったものが多いようです。ティアレ (タヒチの国花)、プルメリア (熱帯に咲く花)、ハイビスカス、フランジパニ、ロータス (蓮)、オーキッド (蘭) などです。
タヒチアンパレオの品質にはこだわりたいですね。しなやかで落ち感が出る生地が理想です。パレオは通販で購入する方が多いと思うの...